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A primeira aula de Pilates!

A primeira aula de Pilates para o aluno que não conhece a atividade costuma ser uma surpresa.

Os comentários mais comuns nessa situação são: "Nossa parece uma máquina de tortura", alguns alunos referem-se assim aos equipamentos... muitas molas, therabands (elásticos), bolas...
Mas a surpresa ocorre no decorrer das aulas, quando os alunos percebem que as "máquinas de torturas" e os exercícios são mais simples do que parecem e mesmo assim proporcionam um trabalho intenso com grandes resultados.
O método é incorporado dpelo praticante de forma gradativa e não é raro se ouvir do praticante que eles "descobriram músculos que nem sabiam que existiam".Então, ao aluno iniciante, PACIÊNCIA, e aposte em você, criando assim um novo desafio, na certeza de que estará apostando em uma atividade nova, eficaz e SURPREENDENTE!

Renata Miniati Riccobene


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